Você sabia que, segundo as estatísticas, as mulheres aparecem como as maiores consumidoras de remédios até a idade de 45 anos? Você, também, sabia que a mulher perde geralmente a vitalidade mais cedo que o homem? Seu corpo se torna flácido, apresenta mais gorduras localizadas, começam a surgir problemas de postura, sua auto-estima se apresenta [...]
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Posted in Coisas Uteis, etiquetado saude, Terceira idade on Março 18, 2008 | 1 Comentário »
Ontem assisti uma palestra com uma fitoterapeuta (Iracema Ayalla) sobre saúde e estar da mulher. Ela falou sobre a necessidade do exercício fisico para as mulheres e ressaltou a importancia desse cuidado especial. Esse será assunto que eu tratarei em um outro post.
Hoje quero deixar aqui apenas a receita de um composto para o equilibrio hormonal que deve ser consumido pelas mulheres [...]
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Posted in Cotidiano, etiquetado saude on Fevereiro 29, 2008 | 9 Comentários »
Depois de dois meses de academia sem falha, ontem tive que ter uma conversinha particular com meu instrutor e pedir socorro a ele. Foi mais ou menos assim:
_ E ai Simone, como esta se sentindo? Você progrediu bastante e já consegue fazer todos os aparelhos e exercicios com peso direitinho não é?
_ É verdade amigo, [...]
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AUTO-ESTIMA
“Devemos aprender com nossos erros, mas não nos torturar por causa deles.” (Sean Covey)
“Seja sempre uma versão de primeira classe de si mesmo, em vez de uma versão de
Segunda classe de outra pessoa qualquer” (Judy Garland)
“Controle o seu próprio destino ou alguma outra pessoa o fará” (Jack Welch)
“Se você decidir simplesmente [...]
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Posted in Coisas Uteis, etiquetado saude on Novembro 26, 2007 | Nenhum comentário »
OVERDOSE DE CAFÉ LEVA GAROTA INGLESA AO HOSPITAL
BBC Brasil, 13.11.2007.
Uma adolescente de 17 anos foi levada ao hospital na Grã-Bretanha depois de ter tido uma ‘overdose’ de café. Jasmine Willis passou mal depois de beber sete cafés expressos duplos durante o seu turno de trabalho na lanchonete da família. Inicialmente, ela teve acessos de riso [...]
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Posted in Cotidiano, etiquetado saude on Novembro 25, 2007 | Nenhum comentário »
ALIMENTOS NA MIRA
Revista IstoÉ - Semana de 12.11.2007.
Foi a gota de leite que faltava para transbordar a paciência do consumidor. Na quinta-feira 8, o Departamento de Proteção e Defesa do Consumidor (DPDC), do Ministério da Justiça, determinou a abertura de processos administrativos contra seis empresas por apresentarem informações incorretas nas embalagens de leite integral longa [...]
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Posted in Coisas Uteis, etiquetado saude on Novembro 22, 2007 | 6 Comentários »
Borra de cafe combate o mosquito transmissor da Dengue.
Porque isso não e divulgado todos ja sabem não é?
As prefeituras recebem anualmente um polpuda verba para a campanha do combate e extermínio do mosquito, portanto não e do interesse deles divulgar algo que seja gratuito mesmo que todas as familias sejam beneficiadas.
Uma biologa de Sao Paulo [...]
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Evelyn Nagel falando sobre reações inesperadas disse:
“Gosto de pensar nas pessoas como se elas fossem caixinhas de surpresas . Ao longo de nosso breve período de vida, essas surpresas explodem impulsionadas por acontecimentos, fatos, ocorrencias, situações inesperadas. Algumas surpresas são muito boas; outras nem tanto.”
Achei interessante essa colocação e acredito que somos assim mesmo uma [...]
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Posted in Para nossos filhos, etiquetado humor, saude on Outubro 2, 2007 | 4 Comentários »
Talves seja só meu corpo sedentário e acomodado tentando se acostumar com esse ritmo frenetico no qual eu me meti nos ultimos meses, mas ando me sentindo hiper cansada. Hoje é apenas segunda-feira e eu já estou sentindo como se fosse sexta. Talvez seja a falta de exercicios fisicos ou um tempo adicional para o [...]
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A juventude, ao contrário do que muitos pensam, não é eterna. Força, saúde e vida são coisas que a gente precisa poupar e saber investir, pois mais cedo ou mais tarde elas vão ser as coisas mais desejadas por você. Então, comece agora! Diga sim para aquilo que pode ajudar você nisso. Diga sim à [...]
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